برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
شاید امروزه بزرگترین گروه جمعیتی در حال رشد در آمریکا... افرادی با میانگین سنی ۹۰ تا ۱۰۰ سال و یا... بیشتر باشند و بدنبال آن وظیفه شما این است که... به این گروه بپیوندید چرا که این موضوع باعث می...
برای افزایش طول عمر است عادت هایی در زندگی وجود... دارد که می توانید با استفاده از آن ها عمر... خود را زیاد کنید به گزارش شفاآنلاین در تاریخ بشر... هرگز دورانی نبوده است که شما بتوانید بیشتر از امروز...
کد خبر: ۲۸۵۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
بررسی مزایای مصرف ۵ وعده میوه و سبزی پس از... یک مطالعه تجربی که توسط وانگ و همکارانش روی تقریباً... دو میلیون بزرگسال در سراسر جهان انجام شد مشخص شد...
داده است که خوردن مقدار متعادل میوه و سبزی می... تواند به افزایش طول عمر ما کمک کند به گزارش... شفاآنلاین مطالعه منتشر شده توسط انجمن بهداشت آمریکا در مارس... ۲۰۲۱ و توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داد...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
حال باید گفت این تنها پزشک شماست که می تواند... از طریق آزمایش خون به شما بگوید کمبود این ویتامین... ها و یا ویتامین های دیگر را دارید ...
با آسم ارتباط دارد کمبود ویتامین ها در بدن است... و کمبود ویتامین کاملا با هم در ارتباط هستند بر... همین اساس پژوهشگران نقشی را که برخی ویتامین های خاص... مانند ویتامین d ویتامین c و ویتامین e در بروز...
کد خبر: ۲۸۴۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات را مصرف... کنید سعی کنید میوه و سبزیجاتی که مصرف می کنید... متنوع باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت... بهداشت گفت هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات... مصرف کنید تا از ابتلا به بیماری ها دور بمانید... به گزارش شفاآنلاین علیرضا مهدوی افزود شرط اصلی سلامت زیستن...
کد خبر: ۲۸۴۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
کسانی که گروه خونی b دارند باید رژیم غذایی متنوعی... از جمله گوشت میوه لبنیات غذا های دریایی و غلات...
شفاآنلاین> سلامت> اطلاعات مهمی در مورد گروه های خونی و... اجزای تشکیل دهند آن ها وجود دارد که اطلاع از... آن مفید است میزان خون در بدن فرد به اندازه... و حجم خود فرد بستگی دارد علاوه بر این ترکیب...
کد خبر: ۲۸۴۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
همچنین مجمع عمومی سازمان ملل متحد از کشورهای عضو خواسته... که برنامه هایی را به مناسبت این سال طراحی و...
شفاآنلاین> سلامت> معاون دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر گفت... به دنبال استقبال جهانی از اول جولای مصادف با دهم... تیرماه روز جهانی میوه مجمع عمومی سازمان ملل متحد un... سال ۲۰۲۱ میلادی را به عنوان سال جهانی میوه و...
کد خبر: ۲۸۴۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
آمریکا توصیه می کند سطح کلسترول خود را حداقل هر... کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارید... احتمال می رود پزشک این فواصل بررسی را کاهش دهید...
شفاآنلاین> سلامت> کلسترول بالا به طور معمول علائمی ایجاد نمی... کند به همین دلیل مهم است سطح کلسترول خود را... به طور منظم بررسی کنید به گزارش شفاآنلاین کلسترول نوعی... لیپید است ماده مومی مانند چربی است که کبد به...
کد خبر: ۲۸۴۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
وقتی بدن اسیدی شود موادی چون منیزیم کلسیم پتاسیم و... بی کربنات کم می شوند که تاثیر بدی بر سلامتی...
شفاآنلاین> سلامت> محققان معتقدند همانقدر که رعایت شیوه نامه های... بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است پرهیز... از خوراکی های مضر نیز اثرگذار است به گزارش شفاآنلاین... با شیوع ویروس کرونا در سراسر دنیا همه از انجام...
کد خبر: ۲۸۴۱۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
اگر سیستم ایمنی شما ضعیف باشد یا به نوعی به... خطر افتاده باشد در انجام وظیفه خود دچار مشکل می... شود و آسیب پذیری شما نسبت به کرونا ویروس آنفلوانزا... سرماخوردگی و دیگر عفونت ها افزایش می یابد ...
شفاآنلاین> سلامت> محققان معتقدند همانقدر که رعایت شیوه نامه های... بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است پرهیز... از خوراکی های مضر نیز اثرگذار است به گزارش شفاآنلاین... با شیوع ویروس کرونا در سراسر دنیا همه از انجام...
کد خبر: ۲۸۴۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
نجات بخش:
مواد غذایی مصرفی در تمام بدن شامل خون سلول و... هورمون ها است اگر فردی تصمیم به باردار شدن دارد... بهتر است نسبت به رفع عادت های غذایی خود و... بهبود آن سریع تر اقدام کند ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی ایرانی به بیان توضیحاتی... در خصوص رژیم غذایی مناسب پیش از دوران بارداری پرداخت... با اشاره به رژیم غذایی مناسب پیش از دوران بارداری... اظهار کرد مواد غذایی مصرفی در تمام بدن شامل خون...
کد خبر: ۲۸۳۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
مصرف مخلوط آب میوه و سبزیجات راه بسیار موثری برای... مخلوط آب میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان... مواد معدنی و ویتامین ها است...
شفاآنلاین> سلامت> با بهترین و تاثیرگذارترین نوشیدنی های پاک کننده... کلیه ها آشنا شوید به گزارش شفاآنلاین کلیه ها کرده... آنها به عنوان فیلترهایی برای خون عمل می کنند تا... به دفع سموم و ناخالصی ها از بدن به صورت...
کد خبر: ۲۸۳۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
در صورتی که گاهی حس غم و اندوه گرفتارتان می... کند یا تمایل دارید از بروز چنین احساسی پیش گیری... کنید برخی خوراکی ها وجود دارند که با مصرف شان... می توانید بهبودی در خلق و خو را تجربه کنید...
صورت گرفته می توانند سطح استرس را در شما پایین... بیاورند با افسردگی مبارزه کنند و از میزان اضطراب تان... بکاهند به گزارش شفاآنلاین در صورتی که گاهی حس غم... و اندوه گرفتارتان می کند یا تمایل دارید از بروز...
کد خبر: ۲۸۳۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
گلبن سهراب اظهار کرد بهترین روش لاغری استفاده از تمام... گروه های غذایی شامل نان غلات سبزیجات میوه ها لبنیات... گوشت قرمز و سفید و تخم مرغ است ...
زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد گفت برای... رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سخت... و سریع استفاده کنیم به گزارش شفاآنلاین گلبن سهراب اظهار... کرد بهترین روش لاغری استفاده از تمام گروه های غذایی...
کد خبر: ۲۸۳۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
علاوه بر مصرف میوه ها و سبزیجات و توجه به...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف میوه ها... و سبزیجات در فصل تابستان تاکید کرد و گفت میوه... و سبزیجات به سبب بهره مندی از آب فراوان نیاز... زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود به طور کلی...
کد خبر: ۲۸۳۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
این روزها ابتلا به قارچ سیاه در هند و در... افراد مبتلا به دیابت بیش از هر کشوری در دنیا... شیوع پیدا کرده است موارد ابتلا به این بیماری در... هند پیش از عالم گیری ویروس کرونای جدید ۷۰ برابر...
شفاآنلاین> سلامت> در هند نوعی عفونت قارچی به اسم موکورمایکوزیس... یا زیگومیکوزیس که به قارچ سیاه هم معروف است شیوع... پیدا کرده و افراد بسیاری را به خود گرفتار کرده... است این عفونت موجب ترس و وحشت شده و در...
کد خبر: ۲۸۳۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
می کند به احتمال زیاد در اواسط کار رژیم خود... را رها کرده و به اهداف خود نخواهید رسید واژه... رژیم غذایی را از دایره لغات خود حذف کنید و... هنگام تصمیم برای کاهش وزن مطمئن شوید که به خوبی...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص کاهش وزن می تواند به شما... کمک کند از طریق رژیم غذایی و تمرینات ورزشی به... هدف خود دست پیدا کنید در این مطلب قصد داریم... چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن...
کد خبر: ۲۸۳۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
مسمومیت غذایی و یا مصرف مواد غذایی سمی همواره یکی... از نگرانی های افراد بوده است با این حال کمتر... کسی می داند که در فرآیند پخت و پز ممکن... است مواد غذایی سمی شوند ...
شفاآنلاین> سلامت> محققان می گویند افراد باید حجم بیشتری از... رژیم غذایی خود را به مواد خام اختصاص دهند به... گزارش شفاآنلاین مسمومیت غذایی و یا مصرف مواد غذایی سمی... همواره یکی از نگرانی های افراد بوده است با این...
کد خبر: ۲۸۲۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
آبزیان می توانند باعث انتقال این ویروس به بدن شوند... از مصرف آبزیان به صورت خام یا نیمه پخته اجتناب... و از پخته بودن آن ها پیش از مصرف اطمینان...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان می گویند با برخی اقدامات ساده می... توان مانع از ابتلا به بیماری های عفونی شد به... گزارش شفاآنلاین بیماری های عفونی سالانه میلیون ها نفر را... گویند راهکار های ساده ای برای اجتناب از ابتلا به...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
اگر بیماری قلبی عروقی دارید گوشت قرمز را محدود کرده... و با مرغ و ماهی بدون پوست بچسبید ...
اطلاع داشته باشند مسأله پیش دیابت و نوع مواد غذایی... مصرف شود می دانیم خوردن برخی از غذاها می تواند... به کاهش قند خون کمک کند پیش دیابت چیست پیش... دیابت زمانی در بدن شروع به فعالیت می کند که...
کد خبر: ۲۸۲۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
در این حالت معده و روده کوچک دچار التهاب شده... و علائمی مانند اسهال استفراغ درد شکم و گرفتگی عضلات... بروز می کند این بیماری واگیردار است...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان می گویند با برخی اقدامات ساده می... توان مانع از ابتلا به بیماری های عفونی شد به... گزارش شفاآنلاین بیماری های عفونی سالانه میلیون ها نفر را... گویند راهکار های ساده ای برای اجتناب از ابتلا به...
کد خبر: ۲۸۲۷۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
آخرین اخبار